Hallo Thea,

Sport ist gesund und macht Spaß. Aber in Deiner Situation halte ich ihn für gefährlich. Lass zunächst bitte die Wirbelsäule über Röntgen oder besser noch durch MRT auf Brüche oder Bruchgefährdung prüfen. Hier wirst Du mit dem Hinweis auf die Schmerzen beim Hinlegen und Aufstehen deutlicher als in Deiner ersten Nachricht.
So fühlten sich meine Wirbelbrüche an!
Bei einer jungen Frau wie Dir denkt kaum ein Arzt an diese Möglichkeit. Besondere Vorsicht bei Massagen und „Einrenkversuchen“ durch Orthopäden und Chiropraktiker!
Mir empfahl man mit Anfang vierzig Seilspringen zur Kräftigung der Bandscheiben bevor man die Wirbelbrüche erkannte.
Die Zeit für Sport kommt wieder!

Ganz liebe Grüße

Jürgen

Hallo Jürgen,
ich war bei einer Bekannten (Orthopädin) und habe eine Schmerzspritze bekommen, dann gequaddelt und Tabletten.

Lyrica, Tramaltropfen und Novalmintropfen.

Es ist etwas besser,aber wenn ich mich hinlegen soll,oder aufstehen, dann ist das die Hölle.
Soll man da eigentlich weiterhin Sport machen ??? Wenn ich das tue, tut es auch weh, aber alle sagen, es ist gesund.
Ich warte noch morgen ab. Heute habe ich ja eine Portion Cortison in mir,da ist es ja bestimmt etwas besser.
Eigentliches Alter : 41, gefühltes : 81. *lach:lol:

Lg Thea

Hallo Thea!

Meine Brüche machten sich durch starke Schmerzen bemerkbar.
Besonders Gewichtsverlagerungen des Oberkörpers, etwa Aufrichten oder Hinlegen, erschienen mir unmöglich und wollten im Bewegungsablauf geübt sein.
Die Beschreibung Deiner Beschwerden erinnert mich an meinen Muskelhartspann. Ob dies einer gewesen ist oder die Diagnose in die lange Liste der medizinischen Irrtümer in meiner Krankheitsgeschichte gehört, kann ich nicht beurteilen.
Dagegen bekam ich ein Mittel zur Muskelentspannung gespritzt und nach ein bis zwei Wochen war es erst mal wieder gut.
Heute nehme ich häufiger Magnesium und habe seit fast zehn Jahren Ruhe vor dieser sehr schmerzhaften Verkrampfung.
Für eine Abklärung der Ursache rate ich Dir, noch dieses Wochenende in das nächste Krankenhaus zu gehen.
Die haben mindestens auch ein passendes Schmerzmittel für Dich.

Gute Besserung

Jürgen

Wie merkt man denn einen Wirbeleinbruch???
Ich habe zur Zeit, seit 2 Tagen, solche Schmerzen am Schulterblatt, ich kann mich kaum bewegen. Wenn ich die Arme oder Beine bewege,eine falsche Bewegung,ich könnte schreien. Ich habe alle möglichen Schmerzmittel in mich gekippt,aber es hilft nicht !!!! Was sollte man tun ????
LG, Thea

Hallo Mecki

Ich hatte auch höllische Schmerzen bei meinen Knochenläsionen

Die Bestrahlungen sind kein All-Heilmitel, ich habe 2 x 10 Bestrahlungen zu 3 Gray bekommen, einmal Sacromwirbel und einmal Schlüsselbein

Beim Sacromwirbel trat der Schmerznachlass zirka 2 Wochen nach der Bestrahlung auf

Beim Schlüsselbein, da blieb die Bestrahlung leider ohne Erfolg

Da haben dann die darauf folgenden Therapien mir Linderung und Ausheilung gebracht

Mit freundlichen Grüssen

Joseph

Ich habe zwei Wirbelbrüche und Brustbeinbruch. Bislang habe ich 12 Bestrahlungen erhalten. 8 weitere sind geplant. Die Schmerzen sind jedoch bislang unverändert. Wer hat Erfahrungen die mich hoffen lassen oder auch nicht? Mecki